随着气温的节节升高，常州入夏了，苏州也入夏了，留给我们锻炼瘦身的时间真的不多了。俗话说得好：“三月不减肥，四月徒伤悲，五月更加肥，六月无三围，七月肉更肥，八月不知谁。”爱美之心，人皆有之，而夏天又是“露肉”的季节，捏一捏腰间的肉肉，抖一抖大腿的肉肉，慌啊！不要再找借口了，今天电力小哥亲身示范，告诉你一个道理，只要你想锻炼，机会无处不在。

友情提醒：夏季锻炼，记得及时科学地补充水分，运动后不要立即降温，遵循个人体质适量运动。